朝はゴールデンタイム

こんにちは、ワーキングマザーのなおこです。

今週はハードでした

まだ終わってませんが、

すでに、お腹一杯!
こどもの小学校入学式
学童のお弁当
小学校プリントの解読(ほぼ暗号)
そして、小難しいことに取り組むのは

朝がいちばん。

用意があるので、
プリントだけは夕方に見てますが、
翌朝見直したり。
頭がまだフレッシュだからですかね、
わりに集中できます。

朝の一仕事

朝5時に起きています。
娘の弁当作って(夫と交代制にしてます)、
書類仕事を片付け、
英会話の勉強、
ラジオ体操、
週末はランニング。
朝からやることが盛りだくさん。
木曜日あたりは疲れが出始め
起きられないこともありますが、
そうなると却って

1日リズムが整わない。

去年から新しいことを始めました。
夕方の散歩はとうに挫折しましたが、
朝にやっていることは
比較的続いてます。

やはり、朝活ってすごい。

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